Sağlık

Kalp hastalıklarını gösteren 10 önemli belirti

‘Sessiz katiller’ olarak adlandırılan kalp hastalığını önlemek mümkündür, çünkü genellikle hafif semptomların farkında olmakla birlikte asemptomatiktir. İşte kalp hastalığının belirtileri.

Kalp hastalığının 10 önemli belirtisi

Kalp sadece göğüste değildir. Yaptığı iş tüm vücudu etkiler ve yetişkin vücudunun ihtiyaçlarını karşılamak için kalbin dakikada 60 ila 100 kez atması gerekir. Bu nedenle kalp sorunlarına işaret eden belirtiler birkaç yerde kendini gösterebilir ve göğüs ağrısı ve nefes darlığının çok ötesine geçebilir.

Kardiyovasküler hastalığın sessiz olduğu söylenir, ancak kendi vücudunuzu daha keskin bir şekilde algılamanız ve düzenli olarak izlemeniz, ince semptomları fark edilebilir hale getirebilir. Belirtiler ne kadar küçük olursa olsun dikkate alınmalı ve değerlendirilmelidir. Kalbin sağlığına dikkat etmek, kalp Vücuttaki kan ve besinlerin düzgün dolaşımı ve kalp hastalıklarının önlenmesi için önemlidir.

Bu nedenle, kalbinizin bir şeylerin yanlış olduğuna dair işaretlerini görmezden gelmek hayatınızı riske atar. Peki kalp hastalığının belirtilerini nasıl anlarsınız? Hangi semptomların kardiyovasküler bir sorunu gösterebileceğini nasıl bilebiliriz? Bu makaleyi semptomlarınızın farkına varmanıza ve kalbinizi sağlıklı tutmanıza yardımcı olmak için bir araya getirdik.

Kalp Hastalığının 10 Önemli Belirtisi #1

KALP HASTALIĞININ 10 BELİRTİLERİ

Ani göğüs ağrısı, nefes darlığı ve bayılma. Bunlar kalp sorunları hakkında konuşurken akla gelen en yaygın belirtilerdir. Bazı durumlarda, çok ani olabilirler.

Bununla birlikte, çoğu kalp rahatsızlığı zamanla gelişir ve kalp krizi aslında daha önce ortaya çıkan bir sorunun sonucu olabilir. Kalp problemlerinin daha ince belirtileri, yorgunluk veya canlılık eksikliği gibi diğer daha yaygın sağlık problemleriyle karıştırılabilir.

Bu nedenle belirtilerinize dikkat etmeniz, bir uzman tarafından muayene olmanız ve kalbinizin çalışma şeklindeki değişiklikleri tespit edebilecek erken testler yaptırmanız çok önemlidir.

İşte göz önünde bulundurulması gereken 10 önemli kalp hastalığı belirtisi:

1. Boyun ve çene ağrısı

Boyun ve çene rahatsızlığı, nadiren kalp problemleriyle ilişkilendirilen ve hafife alınan semptomlardır. Ancak damar tıkanıklığı ve miyokard enfarktüsüne ilerleme ile ilişkili olabileceğinden önemli bir semptomdur.

2. Gecede birkaç kez tuvalete ihtiyaç duymak

Geceleri normalden farklı bir şekilde idrara çıkıyorsanız, bu kalp yetmezliği belirtisi olabilir. Noktüri adı verilen gece idrara çıkma alışkanlığı, dolaşım düzgün çalışmadığı için kişinin daha fazla sıvı tutması nedeniyle ortaya çıkabilir. Bu nedenle idrarda biriken sıvının atılması gerekir.

3. Ellerde ve ayaklarda sürekli soğukluk hissi

Kalp yetmezliğinin başka bir belirtisi, sürekli bir soğuk ayak ve el hissi olabilir. Bunun nedeni, vücudun kanı beyne ve diğer hayati organlara yönlendirmeye öncelik vermesidir, böylece uzuvlar daha az kan alır.

4. Bulantı, iştahsızlık ve mide ağrısı

Başlangıçta, bu semptomlar ülser ve gastrit veya diğer sindirim problemleriyle ilgili olabilir. Ancak işaretler bu sağlık sorunlarıyla sınırlı değil. Ayrıca bir kişinin kalp rahatsızlığı olduğunu da gösterebilirler.

Anatomik değişiklikler veya pulmoner arterlerdeki artan direnç nedeniyle kalbin sağ tarafının işleyişi bozulduğunda anoreksi ve mide bulantısı meydana gelebilir.

Kalp sorunları ayrıca sindirim sürecine müdahale ederek karaciğerin büyümesine veya organlar ve bağırsaklar çevresinde sıvı birikmesine neden olur. Ayrıca tüm bu işlev bozuklukları yanma hissi ve mide ağrısı gibi sorunlara neden olabilir.

5. Bacaklarda ağrı ve şişlik

Şişmiş bacaklar ve sürekli ağrı, özellikle kalp yetmezliği olmak üzere kalp sorunlarının belirtileri olabilir. Semptomlar, kalp kasları vücuda yeterli basınçla kan pompalayamadığında ortaya çıkar.

Bunun sonucunda da yerçekimi etkisine bağlı olarak bacaklarda sıvı tutulması ve bunun sonucunda da bacaklarda şişlik ve şişkinlik meydana gelir. ağrı yaşanır. Bazı durumlarda, bu semptomlar egzersiz yaparken veya uykuya dalmaya çalışırken şiddetli nefes darlığı ile de ilişkilendirilebilir.

6. Diş etlerinde kanama, ağrı ve şişlik

Bu yazının başında da söylediğimiz gibi kalp, ağız dahil tüm vücudu etkiler. Diş eti sorunları veya ağız ülserleri, uygun şekilde tedavi edilmezse kardiyovasküler sisteminizi etkiler.

Kronik ağız hasarı, vücudun arterlerinde, özellikle de koroner arterlerde iltihaplanmaya neden olabilir. Damarlardaki bu tutulum kalp hastalığına neden olabilir.

Bu nedenle diş çürüğü tekrarladığında ve diş etlerinden yoğun kanama olduğunda dikkat edilmesi önemlidir. Kalp sağlığınız üzerinde herhangi bir etkiden kaçınmak için uygun özen gösterilmelidir.

7. Soğuk veya yoğun ter

Soğuk ter veya yoğun terleme, akut miyokard enfarktüsünü gösterebilir. Şeker hastalarında hiperglisemi (düşük kan şekeri) Semptomlar, onu kontrol etmek için insülin kullanan kişilerde ve hipoglisemisi olan kişilerde oldukça yaygındır.

Bununla birlikte, soğuk ve yoğun terleme de kalp hastalığının bir belirtisi olabilir. Bu nedenle, bu semptomların nedeninin nereden geldiğini anlamak için bir doktora danışmak zorunludur.

8. Yorgunluk

Yürüme gibi basit, günlük aktivitelerle uğraşırken nefes darlığı hissetmek normal değildir ve bir problemin işareti olarak kabul edilmelidir. Sürekli yorgunluk, kanı akciğerlerinize ve kaslarınıza verimli bir şekilde pompalayamayan zayıf bir kalbin işaretidir.

Yorgunluğa neden olabilen kardiyovasküler hastalıklar arasında aritmiler, kalp kapakçıkları hastalıkları, kalp yetmezliği ve hipotansiyon (düşük tansiyon) yer alır.

9. Gece öksürüğü

Yatmadan önce ortaya çıkan kalıcı bir öksürük, kalp hastalığının bir uyarısı olabilir. Bunun nedeni, eğer kalp düzgün çalışmıyorsa, vücut uzanırken akciğerlere kan dönüşünü artırabilmesidir. Bu rotasyon akciğerlerin tıkanmasına ve sonunda öksürüğe neden olur.

10. Baş dönmesi ve bayılma

Baş dönmesi ve bayılma, kardiyovasküler hastalığın yaygın semptomlarıdır. Beyne giden kan akışı azaldığında ortaya çıkarlar.

Baş dönmesi ve bayılma aort darlığından kaynaklanabilir ve esas olarak stres veya egzersiz sırasında ortaya çıkabilir. Kalp ritmi bozuklukları da bilinç kaybına neden olabilir.

Kalp Hastalığının 10 Önemli Belirtisi # 2

KALP HASTALIĞININ RİSK FAKTÖRLERİ

Artık kardiyovasküler hastalık için bazı uyarı işaretleri gördüğümüze göre, kimlerin bunları geliştirme riskinin daha yüksek olduğunu ve kimlerin sağlığına daha fazla dikkat etmesi gerektiğini vurgulamaya değer.

Kalp hastalığı geliştirme riskinizi artıran faktörler şunlardır:

– kontrolsüz yüksek tansiyon,

– Yüksek kolestorol,

– kontrolsüz diyabet,

– obezite

– yağ veya şeker oranı yüksek bir diyet

– Düzenli fiziksel aktivite eksikliği.

Bakım ve korunma, kalbi koruyan, iyi çalışmasını sağlayan ve ihtiyaç duyduğu kuvvetle tüm vücuda ulaşmasını sağlayan temel davranışlardır. Sebze ve meyvelerden zengin sağlıklı bir diyet yapın, düzenli egzersiz yapın ve düzenli olarak kardiyoloğunuza görünün.

Kendi bedeninizi tanımak, duygularınızı tanımak ve kendinizi anlamak, kendinizle uyum içinde olmaktır. Ancak, kalp uyumsuzluğuna işaret edebilecek semptomları hissetmeden önce bile, temel tavsiye, günlük yaşamınızda sağlıklı alışkanlıklar uygulamak için harekete geçmektir.

Çoğu durumda, kalp hastalığı, hastaların davranışlarıyla ilgili risk faktörlerinden kaynaklanmaktadır. Yapılan araştırmalara göre kalp hastalıklarının yaklaşık yüzde 80’i dört sağlıklı müdahale ile önlenebilir. Bunlar;

– Sigara içme,

– fiziksel aktivite uygulamak,

– Uygun ve dengeli beslenme,

– Alkol tüketiminden kaçınmak.

Kaygı ve stres de kalbi etkiler, bu nedenle yukarıdaki uygulamalara ek olarak, davranışın kalitesine, sakince yapılıp yapılmadığına, gerçekten boş zaman ve rahatlama anlarının olup olmadığına dikkat etmek önemlidir. Kalbinize fiziksel olarak dikkat ederken, yaşamınız boyunca neler hissettiğinize ve deneyimlediğinize de dikkat etmelisiniz.

Kardiyovasküler hastalıkları erken tespit etmek mümkündür, bu da tedavinin başarılı olma olasılığının daha yüksek olduğu anlamına gelir.

35 yaş üstü hem erkek hem de kadınlar, kalbin ve dolayısıyla tüm vücudun nasıl çalıştığının farkında olmak için periyodik kontrollerden geçmelidir.

Kardiyak izleme yetişkinlerle sınırlı değildir. Çocuklar ve ergenler de kardiyovasküler hastalık belirtileri göstermeseler bile bu izlemeyi yaptırmalıdır. Çünkü kalp testleri, aritmi ve yapısal kalp anomalilerini teşhis etmenin yanı sıra bu yaş gruplarında bulunabilecek risk faktörlerini de belirleyebilir.

Her 1000 canlı doğumdan 10’unun semptom gösterebilen veya göstermeyebilen doğuştan kalp hastalığı olduğu bilinmektedir. Bu nedenle ömür boyu bir kardiyolog ve rutin kardiyoloji muayenelerinin olması önemlidir.

Kalp Hastalığının 10 Önemli Belirtisi # 3

EN SIK GÖRÜLEN KALP VE DAMAR HASTALIKLARI

Ayrıca, fiziksel değişiklikleri tespit etmek ve mümkün olan en kısa sürede tıbbi izleme ve bakım aramak için küçük semptomları göz ardı etmeyin:

Felç

– Ani zihinsel karışıklık

– karıncalanma

– Zayıflık,

– Vücudun bir tarafında azaltılmış güç

ani şiddetli baş ağrısı

– konuşma değişiklikleri ve anlamada zorluklar

ani görme kaybı

– Bayılma.

enfarktüs

Genellikle 20 ila 30 dakika süren göğüs ağrısı

karında, sırtta veya sol kol çevresinde ağrı

– nefes darlığı

– Soğuk ter.

Kalp yetmezliği

– nefes darlığı

ayak ve bacakların şişmesi

– çarpıntı,

– Kuru öksürük,

– Aşırı yorgunluk.

Periferik arter hastalığı

– yürürken baldır ağrısı,

– ayak parmaklarının farklı bir görünümü (soluk veya morumsu),

– soğuk parmaklar

– Yaraları iyileştirmede zorluk (özellikle bacaklarda ve kollarda).

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu