Sağlık

Boğaz ağrıları için 10 doğal çözüm

Kabartma tozu, tuz, bal ve hatta çikolata… Mutfağınızdaki yiyeceklerin çoğu boğaz ağrısı ve iltihap için doğal ilaçlar olabilir. İşte boğaz ağrısı için 10 doğal çözüm.

Boğaz ağrısı için 10 doğal çözüm

Boğazınız ağrıdığında ne yaparsınız? Çoğu insan gibiyseniz, muhtemelen eczacınızın çoğu insan için çok iyi olduğunu düşündüğü ilaçları satın alıyorsunuzdur.

Çoğu zaman işe yarasa da, gerçek şu ki, boğaz ağrısı veya grip gibi basit bir şey söz konusu olduğunda bile, ilaçlarınızı tıbbi gözetim olmadan almak büyük tehlike altındadır. Bunun nedeni, ilaçların insanlarda farklı şekilde çalışması ve bileşiklerine karşı alerji gibi durumların riskinin bulunmasıdır, bu da yanlış dozu almanıza neden olabilir ve bu özellikle tehlikelidir.

Boğaz ağrısı için 10 doğal çözüm #1

EJDERHA AĞRISI İÇİN 10 DOĞAL ÇÖZÜM

Boğaz ağrısı için antiseptik (bakterisidal), antibakteriyel (antibakteriyel) ve analjezik (ağrı kesici) özelliklere sahip, birkaç gün içinde sorununuzu çözebilecek doğal ilaçları listeledik.

su ve tuz ile Garara

Tarif, yarım çay kaşığı tuz ile bir bardak ılık sudan oluşur. Günde birkaç kez, üç defaya kadar gargara yapmak yeterlidir. Boğazınızı yakmamak için suyun sıcaklığına dikkat edin.

Limon ve Kekik Çayı

Çayı üç yemek kaşığı kekik ile demleyin (bulaşıklara koyduğunuzla aynı olabilir). Sıcak için, süzün ve içmeden önce yarım limon sıkın. Kekik antiseptik etkiye sahiptir ve solunum sistemini temizlemesinin yanı sıra boğaz ağrısını yatıştırır.

Elma-bal sirkesi ile çay

Bir yemek kaşığı elma sirkesi ve bir yemek kaşığı balı bir bardak ılık suda seyrelterek çay yapın. Tadı çok iyi olmayabilir, ancak boğaz ağrısı için harika bir çare.

Sarımsak

Sarımsak, boğaz ağrısına neden olan bakteri ve mikropları öldürebilen allisin adı verilen bir bileşik içerir. Taze bir diş sarımsağı emerken, ikiye bölüp her bir yanağınıza yarısını yerleştirebilir ve tüm kompozisyonun tadını çıkarabilirsiniz. Günde en az bir kez yapıldığında boğaz ağrısı ile mücadelede çok yardımcı olur.

Buhar

Bazen boğaz ağrısı iltihaptan değil, özellikle hava kuruysa tahrişten kaynaklanır. Bu durumda, su buharı ortamı mükemmel bir şekilde nemlendirir ve boğaz ağrısını yatıştırır. Bunu su kaynatıp buhar çekerek kolayca yapabilirsiniz. Başınızı bir şeyle örtün ve tüm buharı emmeye çalışın. Yanıklara dikkat edin.

Kabartma tozu

Kabartma tozunun başlıca faydaları arasında antibakteriyel özellikleri yer alır. Bu yüzden iltihap ve boğaz ağrısı ile savaşmaya yardımcı olur. Bu durumda faydalarından yararlanmak için yarım çay kaşığı tuz ve yarım çay kaşığı karbonatı bir bardak ılık suda seyreltin. Boğazınızı günde iki kez (yutmadan) en az üç kez yıkayın.

Karanfil

Karanfil, yağında bulunan öjenol adı verilen bir madde nedeniyle ağrıyı gidermeye çalışır. Bu madde aynı zamanda güçlü bir doğal antiseptik ve antibakteriyel ajandır. Tüm bu faydalardan yararlanmak için günde birkaç kez birkaç karanfil çiğnemek yeterlidir.

Bal ve Nane Çayı

Bu çay lezzetli olmasının yanı sıra boğazı temizlemeye yardımcı olur ve ağrı kesici görevi görür. Bunu yapmak için 300 ml kaynar suda bir avuç nane ile çay yapın ve içmeden önce bir yemek kaşığı doğal bal ekleyin.

Zencefil çayı

Boğaz ağrısı için en iyi doğal ilaçlardan biri zencefildir. Karanfil gibi çiğnenebilir, ancak bu kök harika bir antibakteriyel ajan olduğu için çay olarak da tüketilebilir. İçeceği hazırlamak için bir parça zencefili bir bardak suda kaynatın. Ardından içeceği yaklaşık 10 dakika bekletin ve içmeden önce süzün. Boğaz ağrısı geçene kadar çayı günde en az 3 kez içmek en iyisidir.

Bitter çikolatayı deneyin

Daha önce duymamış olabilirsiniz, ancak bitter çikolata boğaz ağrısıyla savaşmaya yardımcı olabilir. Ancak bunun için bileşiminde en az yüzde 70 kakao içermesi gerekir. Uzmanlara göre kakao, iltihap önleyici ve iltihapla savaşmaya yardımcı olan maddeler olan flavonoidler içerir. Aynı zamanda kakao yağı boğazın nemli kalmasına yardımcı olur ve tahrişi önler.

Boğaz Ağrısı İçin 10 Doğal Çözüm # 2

BOĞAZ AĞRISI NEDENLERİ

Boğaz ağrısı ağrılı ve rahatsız edici olabilir. Bununla birlikte, çoğu boğaz ağrısı küçük bir hastalıktan kaynaklanır ve tedavi olmaksızın geçer.

Birkaç durum boğaz ağrısına neden olabilir:

viral enfeksiyonlar

Boğaz ağrısına aşağıdaki gibi viral bir hastalık neden olabilir:

Soğuk algınlığı en yaygın viral enfeksiyon türüdür.

– Ses tellerinin enfeksiyonu (larenjit).

– Mononükleoz (öpüşme hastalığı), genellikle kalıcı bir boğaz ağrısına neden olan viral bir enfeksiyondur.

– Kabakulak, herpangina veya grip gibi diğer viral enfeksiyonlar.

Bakteriyel enfeksiyonlar

Bakteriyel bir enfeksiyon da boğaz ağrısına neden olabilir. Olabilir:

– Genellikle tıkanıklık veya öksürük göstermeyen boğaz ağrısı.

Bademciklerin iltihaplanması veya enfeksiyonu.

– Bademciklerin etrafındaki dokuların enfeksiyonu (peritonsiller apse).

– Epiglot hale (epiglotit).

– Küçük dil iltihabı (üveit).

– Bel soğukluğu veya klamidya gibi cinsel yolla bulaşan nadir enfeksiyonlar.

Tahriş edici maddeler ve yaralanmalar

Bir haftadan uzun süren boğaz ağrısına genellikle tahriş edici maddeler veya aşağıdaki gibi yaralanmalar neden olur:

– Düşük nem, sigara, hava kirliliği, çığlık veya boğazın arkasından burun akıntısı nedeniyle boğaz tahrişi.

– Alerji veya tıkalı bir burun durumunda ağızdan nefes alma.

Gastroözofageal reflü hastalığının (GERD) bir belirtisi olabilecek boğazda mide asidi birikmesi. GÖRH genellikle mide ekşimesi, ağızda ekşi bir tat veya öksürük şeklinde kendini gösterse de bazen tek semptom boğaz ağrısıdır.

– Ağızda sivri uçlu bir cisimle düşme sonucu oluşan kesik veya batma gibi boğazın arka kısmında yaralanma.

– Kronik yorgunluk sendromu (aşırı yorgunluğa neden olan bir durum).

Viral hastalıklar boğaz ağrısının en yaygın nedeni olduğundan, onu tedavi etmek için antibiyotik kullanmamak önemlidir. Antibiyotikler viral enfeksiyonların seyrini etkilemez. Gereksiz antibiyotik kullanımı sizi alerjik reaksiyon ve mide bulantısı, kusma, ishal ve mantar enfeksiyonları gibi yan etkiler riskine sokar. Antibiyotikler ayrıca vücuttaki faydalı bakterileri öldürebilir ve tehlikeli antibiyotiğe dirençli bakterilerin büyümesine neden olabilir. Farenjit nedeniyle boğaz ağrınız varsa, antibiyotiklerle tedavi edilmeniz gerekebilir.

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu